Alfabetsuppe: Å – Ålesuppe

2015-11-22 19.12.43Til siste bokstav i alfabetsuppeprosjektet ble det fort klart at den eneste naturlig ingrediensen å bygge på var ål.

I utgangspunktet var planen å lage en dansk ålesuppe. Den planen falt raskt sammen da det viste seg at det var vanskelig å finne ål.Under en ramenlunsj på restaurantdagen fikk jeg heldigvis høre at ål var en ganske vanlig ingrediens i japansk mat. Et par raske googlesøk og en handletur på noen asiatiske butikker etter hadde jeg planen klar. Jeg skulle lage en suppeversjon av Unagi Chazuke – som er en ålerett med te.

Alt du trenger til 2 porsjoner:

Unagisaus:2015-11-22 18.03.10

  • 1,5 ss sake
  • 50 ml mirin
  • 50 ml soyasaus
  • 2 ss sukker

Suppen:

  • 1 filet grillet unagi
  • 125 g japansk ris
  • 0,5 dl dashi (utblandet)
  • 2 ts grønn te
  • 4 vårløk

Først lager du unagisausen. Sleng mirin og sake i en liten gryte og kok dette raskt opp. Tilsett deretter sukker og rør til det løses opp. Sleng i soyasausen og kok opp.

Skru ned varmen og la dette surre i 20 minutter.

Kok opp risen etter anvisning på pakken mens unagisausen surrer.

Putt unagien på et stykke aluminiumsfolie og del den i tre deler. Sleng den deretter i midten av en kald ovn og sett den på 250 grader i syv minutter.

Sleng dashi og te i en gryte og kok opp.

La dette småkoke mens du fortsetter med ålen.

Ta unagien ut av ovnen når det har gått syv minutter og pensle den med unagisausen. Sleng den deretter inn i ovnen igjen til det begynner å boble litt på toppen av ålen (ca. 1-2 minutter).

Ta ålen ut av ovnen og kutt den opp i 1-2 cm brede biter.

Kutt opp vårløken i små biter.

Sleng litt ris i en bolle og pensle litt unagisaus over den.

Sleng deretter litt unagi over risen og strø over litt vårløk. Siste steg er å helle over suppen. Bruk en sil for å sørge for at du ikke får med tebladene.

Suppen: 2 av 6

Suppepris: Under 80 kr per porsjon

 

Alfabetsuppe: Å – Ålesuppe

Alfabetsuppe: C – Chilisuppe

2015-01-19 21.34.17Bokstaven C var kort fortalt en liten utfordring. Grunnen er at det rett og slett ikke er så mange ting som starter på c i det norske språk. Jeg endte omsider opp på chilisuppe, som enkelt og greit bare er en chili gjort om til suppe.

Resultatet var en ganske tam suppe med et hint av chilismak. Dersom jeg noengang skal gjøre et nytt forsøk ville jeg brukt fersk chili og tomater på boks istedenfor tomatjuice. I tillegg ville jeg hatt i en grønn paprika eller to.

Alt du trenger til 4 personer:2015-01-19 19.47.36

  • 400g kjøttdeig
  • 1 løk
  • 1 potet
  • 5 dl tomatjuice
  • 5 dl vann
  • 1 boks Campbell tomatsuppe
  • 1 boks kidneybønner
  • 2 ts chilipulver
  • 1 ts salt
  • 1 ts pepper

Kutt løken i små biter.

2015-01-19 19.51.27 2015-01-19 19.55.29

Skrell poteten og kutt denne i terninger.

Stek løken raskt et par minutter i en varm gryte med litt olje.

2015-01-19 20.00.35 2015-01-19 20.08.08

Hell så kjøttdeigen over i gryten med løken og brun det. Det tar ca. 5 minutter.

Når kjøttet er ferdigbrunt slenger du i poteten.

2015-01-19 20.09.22 2015-01-19 20.11.17

Skyll kidneybønnene og sleng disse oppi gryten også.

Til slutt heller du over tomatjuice, tomatsuppen, vann, salt og chilipulver.

2015-01-19 20.18.54 2015-01-19 20.45.57

Kok opp suppen. Skru ned varmen til svak varme (3 av 9) med en gang suppen begynner å koke.

La suppen koke i 1 time under lokk.

2015-01-19 20.45.47 2015-01-19 21.34.12

Server gjerne med en klatt rømme.

Suppen: 2 av 6

Suppepris: Under 40 kr per porsjon

Alfabetsuppe: C – Chilisuppe